Associação médica dos EUA reconhece low carb como opção contra diabetes

Alimentos permitidos em uma dieta com baixo teor de carboidratos (Fotolia)

A dieta low carb, que prevê um baixo consumo de carboidratos como pães e massas, pode ser usada para tratar diabetes tipo 2, segundo a nova diretriz da Associação Americana de Diabetes (ADA, em inglês). O documento, publicado em abril, atualiza recomendações anteriores e é usado como uma referência para combater a doença, muitas vezes relacionada com […]

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Café com óleo de coco é usado para acelerar o metabolismo, mas pode causar taquicardia

“Bulletproof coffee” ou “café à prova de balas”: expresso, com manteiga e óleo de coco

Aceita uma xícara de café com gordura? Manteiga ou óleo de coco? Uma blogueira fitness diria que sim. Os mais de 3 milhões de seguidores da Gabriela Pugliesi certamente já a viram misturar um pouco de óleo de coco, pimenta-caiena e canela no seu cafezinho diário. A bebida é uma adaptação do “bulletproof coffee”, ou “café […]

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